izmir için en iyi 3 spa ve masaj salonu izmir masaj
izmir masaj salonu
izmir masaj
izmir masaj izmir masaj masaj

DERIN DOKU MASAJI

Derin Doku Masajı

DERIN DOKU MASAJI Derin doku masaj terapisi İsveç masajına benzer, ancak daha derin basınç, kronik kas gerginliğinin serbest bırakılmasında faydalıdır. Odak kas dokusu, tendonlar ve fasya (kasları, kemikleri ve eklemleri çevreleyen koruyucu tabaka) en derin katmanları üzerindedir. Alternatif ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi’nde yapılan bir araştırma, 45-60 dakikalık derin doku masajından …

Daha fazla oku

İSVEÇ MASAJI

isveç masajı

ISVEÇ MASAJI İsveç masaj terapisi çoğu insan masaj hakkında düşünürken akla gelen modalitedir. Bugün yapılan en iyi bilinen vücut geliştirme türü olan İsveç masaj tekniğinin ana hedeflerinden biri tüm vücudu rahatlatmaktır. Bu, kalple dönen kan yönünde kasları uzun süren vuruşlarla ovmak suretiyle gerçekleştirilir. Ancak İsveç masaj terapisi rahatlamanın ötesine geçiyor. …

Daha fazla oku

TETIKLEYICI NOKTA TERAPISI

TETIKLEYICI NOKTA TERAPISI Tetikleyici nokta vücudun diğer bölgelerinde ağrıya neden olan kas dokusu içindeki sıkı bir alandır. Mesela arkada bir tetik noktası boynunda sevk ağrısı oluşturabilir. Boyu, şimdi bir uydu tetik noktası olarak hareket ederek, kafada ağrıya neden olabilir. Ağrı keskin ve yoğun olabilir veya donuk bir ağrı olabilir. Tetik …

Daha fazla oku

Masaj Çeşitleri

Masaj Çeşitleri

Masaj Çeşitleri Masaj Çeşitleri : MASAJ TÜRLERI TETIKLEYICI NOKTA TERAPISI Tetikleyici nokta vücudun diğer bölgelerinde ağrıya neden olan kas dokusu içindeki sıkı bir alandır. Mesela arkada bir tetik noktası boynunda sevk ağrısı oluşturabilir. Boyu, şimdi bir uydu tetik noktası olarak hareket ederek, kafada ağrıya neden olabilir. Ağrı keskin ve yoğun …

Daha fazla oku